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Calorie Quiche Maison



Calorie Quiche Maison

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Calories quiche lorraine : 292 calories pour 100 grammes, dont 10,5 g de protéines, 22,2 g de glucides, et 18,7 g de lipides.‎Protéines quiche lorraine · ‎Vitamines quiche lorrainecalories quiche lorraine boulangeriecalorie quiche lorraine sans patecalorie quiche lorraine allegeecalorie quiche chevre epinardcalorie quiche saumoncalorie quiche saumon epinardPeople also search forCALORIES quiche lorrainewww.infocalories.fr/calories/calories-quiche-lorraine.phpCachedSimilarTranslate this pageCombien de calories dans la quiche lorraine ? Cette tarte délicieuse, qui demande peu de temps de préparation, est nettement plus calorique qu’une pizza, donc attention si vous surveillez votre poids.
Combien de calories pour Quiche lorraine (1 portion moyenne) . Retrouvez les aliments les moins caloriques, dans la même famille d’aliment que Quiche lorraine (1 portion moyenne) …
Il y a 359 calories dans 1 portion de Maison Quiche Lorraine.
Les calories.com, Quiche lorraine : 359 kcal, proteines 11.6 g, glucides 18.8 g, lipides 26.2 g,
Les tartes et les quiches n’ont pas bonne réputation car il est vrai que ce sont des plats assez caloriques. Mais il est toujours possible de se faire plaisir sans abuser ou de réaliser des recettes allégées en calories pour les plus gourmandes. Combien de calories dans les tartes et quiches ? Souvent beaucoup car il y a …
par 1 pièce – Calories: 476kcal | Gras: 28,63g | Glu: 35,55g | Prot: 18,46g. Autres Tailles: 1 portion – 476kcal , 100 g – 248kcal , 1 oz – 70kcal , plus… Valeurs Nutritives – Similaire · Quiche Maison. par 1 pièce – Calories: 514kcal | Gras: 30,97g | Glu: 38,27g | Prot: 19,79g. Autres Tailles: 1 tasse – 428kcal , 1 portion – 514kcal …
Pour vous, la quiche se doit d’avoir une pâte ? A moins de 200 calories, on décline brick et filo, de la quiche régime au thon en croûte de pâte filo, à la quiche aux oignons en croûte de brick, en passant par la version épinards et oignons en pâte filo. La reine des quiches light reste pourtant la sans pâte, entre gâteau de …
Quiche lorraine : information nutritionnelle et calcul des apports nutritionnels conseillés (ANC) : calories, protides, lipides et glucides.
Valeurs Nutritives. Taille de Portion: 1 pièce (1 / 8 à 23 cm de diamètre). par portion. Kilojoules, 2151 kj. Calories, 514 kcal. Protéine, 19,79 g. Glucide, 38,27 g. Sucre, 0,76 g. Gras, 30,97 g. Gras Saturés, 14,823 g. Gras Monoinsaturés, 10,447 g. Gras Polyinsaturés, 3,257 g. Cholestérol, 227 mg. Fibre, 1,2 g. Sodium, 633 mg.